Personas tóxicas para la salud

Todos en algún momento de nuestras vidas podemos toparnos con alguna persona que para nosotros resulte tóxica. No se trata de personas ni de perfiles concretos sino de un patrón de conducta.

 

Personas que provocan desajustes en nuestra salud física y mental. Nos pueden poner de los nervios, inducir a la ansiedad, irritabilidad, amainar incluso nuestra autoestima y, en el peor de los casos, contribuir o generar depresiones.

 

Estas relaciones tóxicas se dan, no sólo en parejas, sino también con amigos, compañeros de trabajo, o incluso con familiares.

¿Cómo debemos actuar?

 

Mª Jesús Álava Reyes, directora del centro de psicología Álava Reyes de Madrid y autora del libro "Trabajar sin sufrir" dice: "Una persona envidiosa es capaz de utilizar la insidia y la mentira en sus actuaciones. Nuestra respuesta y actitud debe ir encaminada a debilitar sus estrategias. El envidioso sólo se frena ante nuestra seguridad". 

 

 

Rasgos característicos

Algunos de los rasgos característicos que configuran este patrón son la manipulación, el pasar de un extremo a otro (un día soy muy simpático contigo y otro día soy todo lo contrario), o el mentir de forma constante y justificar esa mentira siempre culpando a los demás.

Un rasgo muy característico es que en las discusiones suelen llevarlas siempre al terreno de lo personal en vez de centrarse en el foco de la discusión en sí.

Para el psicólogo y escritor José Enrique Vázquez, una persona tóxica es aquella que en las relaciones interpersonales desgasta, culpabiliza, intimida y le roba la energía y esperanza al otro: "No aportan nada positivo, no ayudan, no son empáticos ni asertivos y, sobre todo, suelen ser tremendamente egoístas, egocéntricos y no quieren saber de respeto y tolerancia con los demás».

Cuando hablamos de personas tóxicas, "influyen muchas variables, rasgos y características de personalidad", expone Marta de la Fuente Lago, especialista en Ansiedad y Estrés y Psicooncóloga en el Centro de Psicología Área Humana. Todos, añade, nos podemos encontrar personas que están centradas en la queja, que pueden llegar a molestar y estresar, o quizás personas que están pasando por un mal momento y su irritabilidad afecta a otros.


No siempre es fácil detectar a las personas tóxicas, pero el cerebro nos suele avisar, lo hace en forma de tensión. La relación con esa persona nos produce una determinada tensión que, dependiendo del caso y de la persona, se puede traducir en migrañas, úlceras de estómago, dermatitis, ansiedad... Esa tensión es la que nos avisa de que estamos ante una relación que no nos conviene o que debemos cambiar nuestra forma de actuar ante ella para que no nos afecte de forma negativa.

Aunque en muchos casos se intenta escapar de estas personas, en ocasiones esa huida es imposible; por ejemplo, cuando el jefe es la persona tóxica. En una situación así, hay que actuar teniendo en cuenta ciertas indicaciones, como relajarnos centrándonos en la respiración, que nos dará ese punto de tranquilidad y paz que necesitamos y confiar en nuestros valores, indican los expertos.






Fuente: http://www.elmundo.es/salud/2014/11/10/545f6396e2704e006e8b4574.html?a=0c2c522e03a14262e70d8591e66c4055&t=1415620512

La verdad sobre la perrita Laika

El 3 de noviembre de 1957 la Unión Soviética mandó a la perra Laika a bordo del Sputnik 2 en un viaje del que se sabía no volvería viva. Ella fue el primer ser vivo en órbita y su viaje marcó un antes y un después en la carrera espacial entre la URSS y Estados Unidos.

 

Laika fue la protagonista de un viaje destinado a probar la seguridad de los viajes espaciales para humanos.

Apenas una semana antes de que el cohete estuviese listo para ser lanzado, Laika fue recogida mientras vagaba por las calles de Moscú y llevada a un centro de entrenamiento junto con otros perros callejeros.

Finalmente escogieron a esta perra mestiza como único tripulante del Sputnik 2 por su tamaño mediano y por su carácter tranquilo y calmado. Fue el primer animal en órbita, pero antes que Laika, tanto los norteamericanos como los soviéticos, habían enviado animales vivos en vuelos suborbitales.

En total, se calcula que entre 1951 y 1958, la URSS envío al espacio a 36 perros callejeros. Se decantaban por ellos porque “se asumía que estos animales ya habían aprendido a soportar condiciones extremas de frío y de hambre”

La cabina del Sputnik 2 era reducida y para acostumbrarles, fueron metiendo a los perros en compartimentos cada vez más pequeños durante 20 días. Al estar encerrados durante horas en espacios tan pequeños, los animales dejaban de orinarse y defecarse y se quedaban quietos. Su estado de salud se deterioró y comenzaron a darles laxantes para mejorarles. Los laxantes no mejoraban su condición, y los investigadores encontraron que lo único que resultaba eficaz eran los largos periodos de entrenamiento.

Como explica Sven Grahn en Sputnik 2: “Los perros fueron colocados en centrifugadoras que simulaban la aceleración del lanzamiento de un cohete y se colocaron en máquinas que simulan los ruidos de la nave espacial". Esto hizo que sus impulsos se duplicasen y su presión arterial aumentara. Además, durante los días de entrenamiento, la alimentación de los perros se basó en un “gel especial de alta nutrición que sería su comida en el espacio”.

Laika apenas soportó unas pocas horas de viaje. Durante años se ha creído que falleció sin dolor tras pasar una semana en órbita cuando se agotó el oxígeno de la nave. Pero en el 2002 se reveló la verdad: “Murió a las pocas horas del despegue presa del pánico y el sobrecaliento de la nave”, según informaron desde la BBC.

El Sputnik 2 continuó orbitando durante cinco meses más con los restos de Laika en su interior. En su regreso a la Tierra, el satélite se quemó al entrar en la atmósfera en abril de 1958.

El doctor Vladimir Yazdovsky, encargado de dirigir el programa de entrenamiento espacial para los perros, decidió llevarse a Laika a su casa para que jugase con sus hijos durante los días previos al lanzamiento: “Quería hacer algo bueno por ella, le quedaba tan poco tiempo de vida”, declaró Yazdovsky años después en una emotiva entrevista en la que también comentó que “Laika era tranquila y encantadora”. 

Tras su viaje, la URSS no dejó de poner en marcha estas misiones y al menos fueron enviados 12 perros más al espacio. Cinco de ellos regresaron con vida.

Fuente:http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2014-11-08/sabia-que-le-quedaba-poco-de-vida-la-triste-historia-de-la-perra-laika_435273/

La caca cura

Ya hay cápsulas de heces que se están experimentando, y pronto veremos trasplantes de cacas en España. En esto último andan los médicos ahora. La explicación dista de lo escatológico. Se hace de una manera mucho más refinada, higiénica y científica. Consiste básicamente en trasplantar los excrementos de personas que están sanas al intestino de enfermas, con el único fin de acabar con infecciones que causan diarrea, dolor abdominal y fiebre.

Los chinos en el siglo IV ya la usaban para tratar diversos males gastrointestinales.

En el hospital público Gregorio Marañón de Madrid está casi todo preparado para realizar el primer trasplante microbiota intestinal o, lo que es lo mismo, un trasplante de cacas. "Estamos con la selección de los pacientes y no tardaremos en comenzar los trasplantes", adelanta a Crónica el doctor José Antonio Pajares, adjunto al departamento de aparato digestivo del hospital, entre los punteros de Europa.

El procedimiento nada tiene que ver con un trasplante al uso. Todo es mucho más rápido y sencillo. Una vez que han sido purificadas y mezcladas con leche o con suero, las heces del donante se introducen a través del colon, mediante colonoscopia, o por la nariz, con ayuda de una sonda nasogástrica común.

"Lo que se consigue es repoblar con las bacterias buenas de los excrementos donados el intestino dañado del paciente", explica el doctor Pajares. Como abonar la tierra estéril de huerto. "La flora intestinal, perjudicada no sólo por la propia infección sino también por los antibióticos, que terminan destruyéndola, se restablece" y la persona se cura.

El entusiasmo por los resultados en Estados Unidos, pionero en trasplantes fecales, ya ha dado lugar al nacimiento del primer banco de cacas del mundo, en Boston. "Tenemos más de 130 muestras y listas para usar", dice Mark Smith, quien tras licenciarse en Microbiología en el Instituto Tecnológico de Massachusetts ha montado OpenBiome, donde las heces, mezcladas con glicerol para que no se estropeen, se almacenan en frío. 

El doctor Francisco Guarner, portavoz de la Asociación Española de Patología Digestiva dice: "Como en España aún no tenemos estas reservas, lo que se hará será pedirle a la familia del enfermo, padres y hermanos, que haga la donación",

El otro reto es obtener excrementos libres de virus, entre 5.000 y 50.000 en una sola deposición, y que únicamente se queden las bacterias capaces de regenerar por completo la flora del intestino destruida. "El resto, aunque suene mal y dé reparo, no tiene mayor complicación...", concluye el médico Guarner.

Se está hablando de curar úlceras intestinales, colitis, diarreas..., trastornos recurrentes que ni los antibióticos consiguen arreglar.

 

O trasplante de heces o en cápsulas hechas por el laboratorio sueco Hohmann Lab, donde se están ensayando y que ya han curado a 18 de 20 pacientes. De momento el envoltorio es transparente pero se prevé que cuando salgan al mercado lo harán en un formato opaco.

Porque de la misma manera que en su momento las sanguijuelas fueron utilizadas para purificar la sangre o las larvas de gusanos sanaban las heridas, los estudios más sesudos, como por ejemplo los que viene publicando en "The New England Journal of Medicine", la biblia de los adelantos médicos, sostienen que la mierda cura.

 

Fuente: http://www.elmundo.es/cronica/2014/10/26/544b6796e2704e60668b456f.HTML

La factura de la luz en España

Lo que esta ocurriendo en este país con la factura eléctrica supera todo lo impensable. 

Las compañías eléctricas han pasado de un oligopolio a un monopolio estructurado por UNESA como Asociación Española de la Industria Eléctrica, todo disfrazado de un libre mercado cuando fingen que los precios se fijan en una subasta en la que concurren los mismos que pujan para vender y para comprar electricidad.

Se monta el teatrillo y los precios se aplican al unísono, se distribuyen el mercado español por zonas.  La puerta giratoria, de la política al consejo de administración de una compañía eléctrica, ha reciclado a 77 políticos de todos los partidos con mando contando ex presidentes de gobierno.

La tomadura de pelo es de tal magnitud que por algún sitio tiene que reventar.

Vamos a resumir el negocio del siglo que ha representado la privatización de las compañías eléctricas en el que han participado tanto el PSOE y el PP:

Lo que tenía que haber sido una concesión por unos años, se les ha dado en bandeja de plata un mercado de clientes atrapados, que si quieren energía eléctrica tienen que claudicar a lo que se les diga.

 

Si echamos la vista atrás lo que ocurre con las eléctricas es espeluznante, veamos por ejemplo ENDESA, una eléctrica pública que se privatizó y por los dimes y diretes de los intereses del mercado financiero fue a parar en manos de ENEL, la empresa pública italiana con el 92% de las acciones y un 8% en Bolsa. O sea,  se privatiza Endesa para acabar en manos de la empresa publica italiana que le importa un huevo y parte del otro los sufridos españoles.

 

El ministro del ramo, José Manuel Soria, declaró públicamente en el mes de julio que el precio de la luz subiría en los dos últimos trimestres del año. (¿Como sabe los precios que se fijarán en subasta?) No obstante Soria ha reconocido que España tiene la electricidad más cara de Europa y lo achaca a que: “los ingresos del sistema eléctrico han sido insuficientes para hacer frente a los costes del sistema”.

Resulta que estos costes que encarecen la factura de la luz son costes reconocidos ¿Qué quiere decir esto? Pues nuestros políticos, los mismos de la puerta giratoria, facultan a las compañías eléctricas a que apliquen los costes que les convengan, sean los que sean se les reconocerá como válidos. A esta mamarrachada se la califica como costes reconocidos. Parece increíble pero es verdad. Cuando en el Congreso de los Diputados, a iniciativa de la izquierda, se pidió que los costes de las eléctricas se auditaran para que no nos dieran gato por liebre, una inmensa mayoría denegó la propuesta (¡300 de los 323 diputados presentes en el Congreso de los Diputados en representación del pueblo español paralizaron la propuesta de una auditoría energética!).

Sigamos con las mentiras del ministro de Industria, Energía y Turismo: “Todos estos costes se han disparado en los últimos diez años y los ingresos han sido inferiores a lo previsto”. ¿Por qué Soria no explica que los costes están reconocidos y se acaba con esta farsa? Porque son los mismos perros con distinto collar.

El pecado capital de las eléctricas es la súper dimensión de generar 105.000 megavatios cuando no se llegan a consumir ni 40.000. ¿Quién les ha mandado sobredimensionar las instalaciones casi tres veces más que la demanda? Tienen asumido que, cuando meten la pata sus amos, ellos les sacan del problema remitiendo el desaguisado al bolsillo de los atrapados consumidores sea de electricidad como de gas. La prueba la tenemos en la resolución del Consejo de Ministros de salvar, a toda urgencia, el fallido proyecto Castor trasladando el coste (más de 4.700 millones de euros con intereses) a la factura del gas.

Es un expolio al bolsillo de los españoles que no puede quedar así.

Fuente: http://ataquealpoder.wordpress.com/